Домашний лекарь - народные средства
| RSS
Меню сайта
Реклама
Наш опрос
Как вы предпочитаете лечиться?
Всего ответов: 180
Главная » Файлы » Урология, болезни мочевыделительной системы » Подагра

Питание при подагре

15.02.2013, 21:00
Подагра - лечение народными и домашними средствами при помощи могущественных сил природы. Подагра - методы народного лечения, используя травы, ягоды, корни и листья растений. Урология, болезни мочевыделительной системы - домашнее лечение распространенных заболеваний


Прежде чем приступать к лечению подагры народными средствами, следует подкорректировать свою диету, так как образование кристаллов мочевой кислоты внутри нас напрямую связано с тем, что мы едим. В частности, возникновению подагры могут поспособствовать пурины, содержащиеся в очень больших количествах в продуктах животного происхождения (животный жир). В группе риска находятся и любители чрезмерного употребления алкоголя, который способствует замедлению вывода кристаллов урата из организма.

Необходимо вести здоровый образ жизни: много пить воды 2л - 2.5л в сутки, контролировать калорийность блюд.

Подходящими видами спорта для больных подагрой являются: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание, гимнастика. И занимаясь спортом, не забывайте пить много воды.

Лечебное питание при подагре

Диета №6. Исключаются продукты, содержащие большое количество пуринов
ограничиваются продукты, содержащие натрий и жир
суммарное содержание белков нормальное, но со сниженной квотой животных белков (1:5)
достаточное количество витаминов.

Диета №7 (рекомендуется при подагрической нефропатии). В сутки не более 70 г белка, преимущественно растительного происхождения
количество животного белка снижается
целесообразно использовать лимонный сок, ощелачивающий мочу.

Питание являются неотъемлемой составляющей в лечении подагры. Сейчас норма мочевой кислоты 500 мг в день или 3000мг в неделю мочевой кислоты, содержащейся в продуктах. Но соблюдайте данные рекомендации постоянно, даже во время отсутствия жалоб.

Продукты/Содержание мочевой кислоты в мг
1 стакан йогурта /0
1 кружок сыра, 30г /3
1 яйцо,60г /3
1 помидор,80г /8
хлеб, 50г /20
1 среднее яблоко, 150г /23
1 средняя грейпфрут,200г /30
1 порция риса,150г /38

Белокочанная капуста,200г /40
Спаржа,200г /50
лук,200г /80
Шпинат,200г /100
Филе камбалы,200г /130
Мясо курицы, свинины, говядины, теленка 100г /140 - 170


Макрель, 100г /170
Цыпленок гриль,100г /240
Внутренности(печень…)100г /210 - 360
Жирная сардина,100г /350
Шпроты,100г /500
Телячья грудинка /900

Нужно есть больше свежих овощей и фруктов, творог, йогурт. Ешьте хлеб из муки грубого помола, вместо булки из белой муки. Экспериментируйте с блюдами.

Опубликовать Нравится

Категория: Подагра | Добавил: Яло
Просмотров: 1054 | | Рейтинг: 0.0/0
Лечебное питание при заболеваниях крови
Лечение тромбофлебита народными методами
Первая помощь при носовом кровотечении
Лечение холецистита народными средствами
Дерматит. Лечение народными средствами
Пульпит, лечение, народные методы
Лечение депрессии без лекарств


Подагра - лечение заболеваний народными методами и средствами. Подагра - один из главных разделов медицины. Народное лечение в последнее время приобретает большую популярность. Люди, отчаявшись вернуть себе здоровье при помощи традиционных методов и таблеток, обращаются к народным методам и способам. Домашнее лечение, безусловно, может вам помочь в некоторых случаях, но обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступить к самостоятельному лечению.
Поиск
Категории раздела
Мочекаменная болезнь [2]
Задержка мочи [1]
Недержание мочи [1]
Подагра [3]
Уремия [1]
Цистит [3]
Интересное
Загрузка...
Друзья сайта
  • Лечение народными средствами