Массаж - лечение народными и домашними средствами при помощи могущественных сил природы. Массаж - методы народного лечения, используя травы, ягоды, корни и листья растений. Эзотерика в лечении - домашнее лечение распространенных заболеваний
Точечный массаж, прессация, точечное надавливание по Чжу Лянь – все это названия одного и того же вида массажа – воздействия пальцем (или несколькими пальцами) на точки акупунктуры. Метод точечного массажа сам по себе довольно прост, а поэтому и весьма популярен.
Для того чтобы начинать точечный массаж, нужно потратить некоторое время на изучение биологически активных точек на своем теле. Сила воздействия также варьируется. Особенно аккуратно нужно воздействовать нажатием на нервы и сосуды. Выбор точек воздействия в точечном массаже также напрямую зависит от симптоматики и характера заболевания. Техника воздействия в точечном массаже также может быть разной. Однако, можно выделить основные часто встречающиеся приемы точечного массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, захватывание, укол.
Конечно же, лучше доверить свое лицо специалисту, но совсем не сложно усвоить правила массажа и самостоятельно.
Техника проведения самомассажа Проводится массаж подушечками трех пальцев ‒ указательного, среднего и безымянного. На каждую область следует воздействовать не более трех минут, не нужно давить или растягивать кожу. Ощущение от воздействия должно быть чем-то средним между удовольствием и болью. Омоложение лица с помощью японского массажа Шиацу в домашних условиях У японок кожа красивая, «фарфоровая» — благодаря специальному массажу шиацу. Его делают утром и вечером после умывания.
Подушечками 2, 3 и 4-го пальцев обеих рук постукивайте по лицу, а около глаз так, чтобы удары пальцев следовали один за другим быстро, как барабанная дробь. Теми же пальцами поглаживайте кожу лба от бровей к волосам. Теми же пальцами поглаживайте верхние части щек в направлении от носа к вискам. Подушечками 2 и 3-го пальцев поглаживайте средние части щек от середины верхней губы к ушам. Подушечками 2, 3, 4 и 5-го пальцев поглаживайте нижние части щек и подбородок в направлении от подбородка к ушам. Для удобства массажа правой стороны поверните голову максимально влево, а при массаже левой стороны — вправо.
Каждое движение необходимо повторять по 5 - 6 раз.
Не всегда можно прибегать к массажу лица! Когда нельзя делать массаж лица: - если есть воспалительные процессы на коже лица - раздражение и повреждение кожи - различные заболевания кожи в том числе угри - выраженные капиллярные сосуды на коже лица - при солнечных ожогах
Массаж - лечение заболеваний народными методами и средствами. Массаж - один из главных разделов медицины. Народное лечение в последнее время приобретает большую популярность. Люди, отчаявшись вернуть себе здоровье при помощи традиционных методов и таблеток, обращаются к народным методам и способам. Домашнее лечение, безусловно, может вам помочь в некоторых случаях, но обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступить к самостоятельному лечению.
