Иммунитет. Как его повысить? - Аллергия - Аллергия, иммунная система - Народное лечение - Домашний лекарь: лечение народными средствами
Домашний лекарь - народные средства
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Реклама
Наш опрос
Как вы предпочитаете лечиться?
Всего ответов: 165
Форма входа

Главная » Файлы » Аллергия, иммунная система » Аллергия

Иммунитет. Как его повысить?

12.04.2014, 19:54
Аллергия - лечение народными и домашними средствами при помощи могущественных сил природы. Аллергия - методы народного лечения, используя травы, ягоды, корни и листья растений. Аллергия, иммунная система - домашнее лечение распространенных заболеваний

Иммунная система - сложнейший механизм. Костный мозг, вилочковая железа, лимфатические узлы, селезенка, связанные между собой сосудами, - основные узлы "оборонительной машины". Этот тонкий механизм реагирует на мельчайшие изменения внешнего мира и организма. Плохая экология, неправильное питание, дефицит витаминов, стрессы, перенапряжение, хронические заболевания, вирусные инфекции, неизвестные новые микробы пробивают огромные бреши в иммунной броне.

Сон
Полноценный здоровый сон сохраняет иммунитет на высоком уровне. И наоборот, недосыпание приводит к уничтожению иммунных клеток крови и повышает опасность заболевания вирусными инфекциями.

Закаливание
Ежедневные обливания холодной водой или контрастный душ со сменой горячей и холодной воды не менее 11 раз, начиная с холодной и заканчивая холодной водой, в течение 10—15 мин.

Закаливание воздухом (в течение 30—60 мин в день находиться на воздухе или в помещении только в трусах или купальном костюме).

Хождение босиком по сырой земле. При этом происходят интенсивный массаж ног, обмен зарядами между землёй и организмом, термическое воздействие на рецепторы кожи ног. Всё вместе это благотворно влияет на здоровье человека, активизируя его защитные силы.


Следует соблюдать следующие правила:
ходить не более 45 мин;
после прогулки облить ноги холодной водой;
затем надеть сухие носки, обувь и ходить до полного согревания ног.
Психологический настрой на долгую полноценную жизнь без болезней

Существует прямая связь между психологическим настроем и секрецией некоторых гормонов, воздействующих на иммунную систему. Бодрость, оптимизм, дружелюбие являются хорошим средством в борьбе с любыми болезнями. И наоборот, плохое настроение, печаль, страх, пессимизм, зависть способствуют их появлению.

В народной медицине самыми надежными являются простые средства для укрепления иммунитета, которые не потребуют долгого приготовления.

Что пить для повышения иммунитета?
Нам понадобятся сырой, чищенный, измельченный имбирь – 1ст. ложка, тертая сырая морковь – 2ст. ложки, изюм – 1ст. ложка, вода – 0,5 литра. Имбирь, морковь и изюм уложить в эмалированную посуду, залить водой, прикрыть крышкой, поставить на большой огонь и проварить до закипания. Потом снять, укутать, дождаться, когда остынет до теплого состояния и выпить всю порцию. Курс лечения – 1 неделя.
Сделать перерыв на 1 неделю и курс повторить.

Травяной сбор для иммунитета
Трава сушеницы смешивается в равных частях с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля, цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Заварите сбор в предварительно ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 столовая ложка сбора на 0,5 л крутого кипятка. Дайте настояться одну ночь. Выпивать следует по 2-3 стакана в день. Этот сбор помимо укрепления иммунитета также отлично снимает аритмию и полезен для профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний.

Калина - отличный иммуномодулятор
В свежих ягодах калины есть не только многие иммуномодуляторы (витамины А, С, Р, группы В), но и антиоксиданты. Но особенно ценна калина тем, что содержит натуральные красные красители, которых очень «боятся» вирусы. И не только вирусы гриппа, но и герпеса, и многие другие. Двадцать ягод калины свежей перемолоть, растереть с ложечкой меда и залить стаканом кипяченой, но не горячей воды. Детям лучше всего пить такой чай на ночь, потому что калина не только укрепляет иммунитет, но и улучшает сон, успокаивает нервную систему.

 

 

Укрепляем иммунитет чесноком
Чеснок – одно из эффективных средств для нормализации работы иммунной системы. Он содержит в себе фитонциды и эфирные масла, которые уничтожают в организме микробы. Съедайте по 1 – 2 зубочка чеснока «в прикуску» с едой ежедневно на протяжении 30 дней.

Средство для повышения иммунитета
200гр-кураги
200гр-чернослива
200гр-инжира
200гр-грецких орехов
200гр-изюма
200гр-меда
1 лимон
50 гр коньяка
Сухофрукты и лимон с кожурой прокрутить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком . В банку и в холодильник. Принимать натощак по 1 ст. ложке.(маленьким по1 чайной ложке)

Бабушкин рецепт для иммунитета
Для повышения иммунитета нужно 1 сырое яйцо, 3 г молотого имбиря и 50 г сахарного песка хорошо взболтать, влить в 100 мл кипящей воды, прокипятить 1-2 минуты и полученный напиток выпить за 2 раза, утром и вечером. И так в течение 7 дней. Это средство избавляет и от кашля. Повысить иммунитет можно и таким образом. 6 г сырой тертой моркови, 15 г тертого имбиря проварить в 400 мл воды, пока объем жидкости не достигнет 200 мл, и выпить теплым за 1 раз. И так в течение 3 дней. При необходимости после 2-3 дней перерыва можно повторить.

Будьте здоровы! Не забывайте, залог крепкого иммунитета - здоровый образ жизни и здоровое питание!!!

 

 

Опубликовать Нравится

Категория: Аллергия | Добавил: Яло
Просмотров: 529 | | Рейтинг: 0.0/0
Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме
Витилиго (белые пятна). Лечение народными средствами
Симптомы рака распространенные
Сыпной тиф
Народные методы для похудения
Лечение ангины народными средствами
Лечебное питание при заболеваниях крови


Аллергия - лечение заболеваний народными методами и средствами. Аллергия - один из главных разделов медицины. Народное лечение в последнее время приобретает большую популярность. Люди, отчаявшись вернуть себе здоровье при помощи традиционных методов и таблеток, обращаются к народным методам и способам. Домашнее лечение, безусловно, может вам помочь в некоторых случаях, но обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступить к самостоятельному лечению.
Поиск
Категории раздела
Аллергия [10]
Волчанка [2]
Крапивница [1]
Интересное
Загрузка...
Друзья сайта
  • Лечение народными средствами
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0